top of page
Wim Hof Method Travel
Wim Hof Method Travel

Thu, 11 Apr

|

Volos

Wim Hof Method Travel

“Това, на което съм способен аз, е способен всеки един човек!” Вим Хоф Присъединете се към нас за невероятно приключение ДИШАНЕ ЛЕДЕНА ВАНА И ПЛУВАНЕ МЕДИТАЦИЯ И ПРИРОДА

Дата и място

11 Apr 2024, 09:00 EEST – 14 Apr 2024, 19:00 EEST

Volos, Volos 382 21, Greece

За събитието

ИНФОРМАЦИЯ 

Здравейте, казвам се Анна и съм инструктор по метода на Вим Хоф Ниво 2, фасилитатор по танцова медитация и пеене на Ом. Работя в областта на личностното развитие от 2010 г. Присъединете се към нас за четиридневно приключение с незабравими моменти, плуване в кристално чистите води на Гърция и овладяване на метода на Вим Хоф! Тази невероятна програма включва дихателни упражнения, ледени бани, плуване в морето, вкусна храна, нови приятелства и много други. 

Защо трябва да се присъедините? 

Преоткрийте себе си: Това пътуване е вашата възможност да се свържете с вътрешното си аз сред красотата на природата и спокойствието на морето. 

Отключете потенциала си:   Научете трансформиращия метод на Вим Хоф и се докоснете до огромните резерви на ума и тялото си. 

Изживейте необикновеното:  От ледени бани до плуване в открити води и спиращи дъха преходи. 

Изградете трайни връзки:  Свържете се със съмишленици, създайте нови приятелства и споделете това невероятно изживяване с други авантюристи.

ЗА МЕТОДА

Методът на Вим Хоф стъпва на три основни стълба – техника на дишане, излагане на студ и отдаденост.

Първият стълб е техника на дишане, която се състои от специфични редувания на  дълбоко поемане на дъх и задържане. Вторият стълб е взимане на студен душ или ледена вана, и третият е медитация и отдаденост, която включва самодисциплина и постоянство за практикуване на метода.

ПРОГРАМА

11.04.2024 - Ден 1 - Волос 

09:00ч. Пътуване от София до Волос микробус 

15:00ч.  Настаняване на катамарана Ирис

15:30ч.  Снак и напитка за добре дошли

15:45ч.  Safety briefing от Капитана и отплаване към Амалиаполи  15мм  3ч

18:30ч   Пристигане в Амалиаполи

19:30ч. Вечеря на катамарана 

21:00ч  Свободно време (разходка във Амалиаполи)

12.04.2024 - Ден 2 - Амалиаполи

09:00ч.  Wim Hoff Essentials  Начало

10:00ч.  Закуска

11:00ч.  Wim Hoff Essentials - Ледена вана на катамарана

14:00ч.  Обеден снак/Лек обяд

15:00ч.  Wim Hoff Essentials - Ледено къпане в морето от плажа

16:30ч.  Отплаване към Агиос Кириаки - 12мм - 2часа

19:00ч   Вечеря на катамарана 

20:30ч  Свободно време (разходка Агиос Кириаки)

13.04.2024 - Ден 3  - Агиос Кириаки

09:00ч.  Wim Hoff Essentials

10:00ч.  Закуска 

11:00ч.  Wim Hoff Essentials - Ледена вана на катамарана

13:00ч.  Изкачване до Kalderimi Trikeri  с гледка към залива и Евбея

15:00ч.  Обеден снак  

16:00ч.  Wim Hoff Essentials - Ледено къпане в морето от плажа (за по опитните има потънал кораб (2-3м), който могат да разгледат с маски и шнорхели)

19:30ч.  Вечеря на катамарана 

21:00ч.  Свободно време разходка в Агиос Кириаки

22:00ч. Парти он борд 

14.04.2024 - Ден 4 - Волос

08:00ч.  Отплаване от Агиос Николаос 

09:00ч.  Закуска

11:00ч.   Пристигане във Волос 

11:30ч.   Напускане на катамарана 

12:00ч. - 18:00ч.  Пътуване от Волос до София с микробус. 

“Това, на което съм способен аз, е способен всеки един човек!”   

Вим Хоф

Ползи от практикуването на метода на Вим Хоф:

          ДИХАТЕЛНА ТЕХНИКА

балансира нервната система

балансира имунната система

намалява възпалителните процеси

алкализира Ph-то на организма

повече енергия

         ИЗЛАГАНЕ НА СТУД

намалява възпалителните процеси

балансира ендокринната система

подобрява съня

повишава производството на хормоните на щастие

повишава концентрацията

засилва метаболизма

          МЕДИТАЦИЯ / АНГАЖИРАНОСТ

развива търпение и отдаденост

развива фокус и решителност

способност да управляваме ума и тялото си      

NB. Възможни са изменения в програмата в зависимост от вятъра и вълнението в морето, като плаването ще бъде изпълнено по начин, който да предостави най-добрите условия за провеждането на Wim Hoff Essentials. В случай на прогноза и изключително лошо или силно дъждовно време, запазваме правото си да променим датата на семинара и насрочване на нова дата, до 7 дни преди началото му, като бъдете уведомени по емайл и телефон. 

Цена: 890 евро

Цена:  749 евро (за ранни записвания до 29.02.2024 или при 100% плащане)

Максимален брой участници: 7 (Събитието е бутиково, и местата са ограничени!) 

Задължително настаняване в двойна каюта! При желание за самостоятелно настаняване, цената е за 2ма участници. 

Цената включва: 

  • Wim Hoff Essentials 2  дневен семинар
  • Настаняване на катамаран Bali 4.1 в двойна каюта 
  • Спално бельо, кърпи и завивки и тоалетни принадлежности за баня
  • Финално почистване
  • Капитан, порт такси, гориво за яхтата
  • Изхранване на борда - закуска, лек обяд и вечери
  • Напитки - вода, чай, кафе и безалкохолни
  • Парти на борда - последната вечер
  • Организиран транспорт до Гърция и обратно
  • Паркинг Волос 
  • Магистрални такси. 

Цената не включва допълнителни хранения извън катамарана и лични разходи!  

Плащане: 

При ранна резервация и за запазване на място: 

50% по банков път и останалите 50% не по-късно от 30 дни преди датата на събитието. 

Отказ от резервация: 

Отказ от резервация и възстановяване на сумата 100% е възможна 30 дни преди събитието до 11.03.2024 включително. 

При канселация в рамките на под 30 дни преди събитието се задържа 50% от платената сума като неустойка до 01.04.2024 включително.  

При канселация в рамките на по-малко от 10 дни преди събитието се дължи 100% от сумата като неустойка. 

Плащания по банков път следва да се извършват тук: 

MATERN YACHTING IBAN 

IBAN: GR76 0172 2290 0052 2911 0583 392

BIC: PIRBGRAAXXX

BANK: PIRAEUS BANK S.A.

ADDRESS: VACHOU 1, 54629 THESSALONIKI, GREECE

REFERENCE: WIM HOF ESSENTIALS 11.4-14.4.24

За повече информация и записване: maternyachting@gmail.com  или  info@annagrozdanova.com

This event has a group. You’re welcome to join the group once you register for the event.
1 update in the group

График


  • 13 hours

    11.04.2024 - Ден 1 - Волос

    Volos

  • 13 hours

    12.04.2024 - Ден 2 - Амалиаполи

    Amaliapoli
2 more items available

Покани

  • Early Bird (-15% discount)

    Sale ends: 29 Feb, 19:00 EET

    This ticket includes full access to all event activities as per in the Event Program for 1 person.

    €749.00
    +€18.73 service fee

Total

€0.00

Share this event

bottom of page